Як заварити Іван чай трава?

Взяти 2 чайні ложки іванчаю і додати в склянку окропу. краще заварювати в два етапи: спочатку 1/3 обсягу заповнити окропом, а через 5-6 хвилин долити води і остудити. Пити його смачніше без цукру з родзинками, курагою або фініками. Напій зберігає свої цілющі й ароматні властивості не менше трьох діб.