харчування для відновлення мікрофлори кишечника
відновити необхідну кількість здорових бактерій допоможе регулярне вживання в їжу продуктів, у складі яких багато клітковини і пектину. Це свіжі фрукти, овочі, а також злаки. А ось від солодких і борошняних страви, а також від м’яса доведеться на якийсь час відмовитися.
19 травня 2021 р