Як підвищити кальцій в кістках?

кальцієм багаті молочні продукти, сардини, брокколі, брюссельська капуста і білокачанна капуста, бобові, насіння соняшнику, горіхи, кунжут і продукти на його основі, наприклад, паста-тахини ( “тхина”) з цільного кунжуту.17 февр. 2016 р