Скільки зелені є в день?

В одних джерелах кажуть, що зелень повинна становити 40-50% від раціону (це приблизно 500 г в день). Інші лікарі встановили більш досяжну норму – 150 г щодня. Єдиної думки немає, але пам’ятайте: чим більше зелені, тим краще.11 дек. 2019 р