насіння гарбуза мають високу калорійність, 520 ккал на 100 гр., тому їх слід вживати в обмеженій кількості, а саме не більше 30 гр. в день. Про це Агентству міських новин «Москва» повідомила головний позаштатний спеціаліст-дієтолог столичного департаменту охорони здоров’я Антоніна Стародубова.31 Жовтня. 2019 р