Але ключовий деталлю, що проходить через всі бренди і моделі кросівок, є проміжна підошва. Вона відповідає за головний показник біговій взуття – амортизація. Під цим терміном ми розуміємо м’якість, захист від ударних навантажень і пружність, відскік.