Щоб поліпшити роботу органів травлення та нормалізувати мікрофлору кишечника, огірки потрібно їсти регулярно. Шкіра і м’якоть цього продукту – потужний концентрат клітковини. Досить з’їдати два-три огірка в день для значного поліпшення перистальтики кишечника. також огірки сприяють виробленню серотоніну.25 травня 2021 р